Especialistas del sistema de Salud del Municipio explican todo lo que hay que saber a la hora de exponerse al sol.
La principal regla es evitar el sol entre las 10 y las 16.
También usar sombrero, remeras manga larga (oscuras) y tener en cuenta que la ropa mojada disminuye la protección (también existen ropas confeccionadas con filtro).
También debemos proteger los ojos, porque pueden ser dañados por la radiación. Para ello es fundamental usar anteojos para sol con filtro de protección de óptica.
Se recomienda usar un factor de protección mayor a 30, preferentemente de 50.
Hay que aplicar el protector media hora antes de tomar sol, porque ese es el tiempo que el medicamento necesita para hacer efecto.
